予防一覧

インフルエンザ予防の生活!家の中の対策や効果的な食べ物は?

インフルエンザが冬になると猛威を振るっていますよね。 あちらこちらで学級閉鎖がある話や、家族がインフルエンザで寝込んでいるなんて話もよく耳にします。 けれど、なるべくなインフルエンザにかかりたくないですよね。 実は、あることを習慣づけるだけでググっとインフルエンザになるリスクが減ると言われていることがあるのです。 そこで今回は、「インフルエンザの予防法」についてご紹介します。

喉の痛みにはちみつ大根は効果あるの?作り方は簡単なの?

風邪をひくと症状はどこに現れますか? 私の夫はすぐに喉に来るタイプなんですよね。 なので、毎回「はちみつ大根をお願い」とお願いされます。 そもそも結婚するまではちみつ大根の存在を知らなかった私ですが、夫は実家にいたころよく風邪をひくとおばあちゃんに作って貰っていたそうです。 本当に効くのかなぁ~なんて思っていた私ですが、夫はこのはちみつ大根を飲むとすぐに喉の痛みがなくなるんです! そこで今回は、「のどの痛みにはちみつ大根!?」についてまとめてみます。

インフルエンザ予防にアロマ?アロマオイルやアロマスプレーの作り方は?

インフルエンザの予防法と一言言っても様々な方法がありますよね~。 例えば、マスクに手洗いうがい、ヨーグルトを飲むと言うことも良いと聞きますよね。 そうそう私最近、インフルエンザの予防にアロマも良いらしい・・・と聞いたんですよね。 本当なのかどうか気になるので調べてみました。